こんにちは、はし田東京の橋田です。

皆さんは、豊洲市場へ向かう道中にある「豊洲大橋」をご存知でしょうか？ 全長約550m、海面からの高さもかなりありますが、何より最大勾配5.0%という、自転車で渡るにはなかなかに「過酷」なスペックの橋です。

私は毎日、この橋を自転車で漕ぎながら仕入れに向かっています🚲

● 坂道を登りながら「無」になる瞬間

この橋の傾斜、実は相当なものです。

必死にペダルを漕いでいると、あまりのきつさに「ただ漕ぎたい、登り切りたい」という原始的な感情しか残らなくなります。

過去に座禅を組んだことがあるのですが、この坂を必死に登っている時、座禅の境地と同じような感覚になります🧘‍♂️

邪念が消え去り、自分の体の重心や神経の動きだけに意識が巡っていく。都会のど真ん中、橋の上で、私は毎日「無」の状態に入っています。

● 邪念が消えた先に浮かぶ「純粋な思考」

そうして脳内が究極にシンプルになった時、ふと、驚くほど他愛のない「正直な心の声」が浮かんできます。

• 「コンビニの肉まん、結局どのお店が一番うまいんだろう？」

• 「あぁ、コーヒーが飲みたい……」

• 「今日は絶対にアレを買って帰らなきゃ」

そんな日常の小さな欲求から、「今日は飛行機が2回も見られたな」「空が綺麗だな」といった純粋な景色への感動まで。

そして、坂を登りきって「ふーっ」と一息ついた瞬間、不思議と「今日のメニューはこうしよう！」と、仕事のアイデアがパッと降りてくることもあるのです💡

● 橋田の「頭の中」を覗いてみませんか？

この過酷な橋を渡りながら、その時々の「素」の状態で感じたことや、ふと浮かんだ思考の断片を、実はほぼ毎日Instagramのストーリーに投稿しています。

市場へ向かう道中、私が何を考え、どんな景色を見ているのか。リアルな「頭の中」を、ぜひ覗きに来てください😊

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