皆様、こんにちは！
竹内です！

本日は変形性膝関節症について説明します。

日本人口の三分の一が変形性膝関節症またはその予備軍とされています。
変形性股関節症というのも存在しており、両方を合わせると日本人口の二人に一人の割合で予備軍、または発症していると言われる、実は身近な症状であります。

高齢者は踵重心、骨盤が丸まっているや脊柱の丸まりなどが一般的にはよく起こります。
骨盤が丸々と股関節が外側に開き、そうなることにより、外側広筋が硬化します。
そして結果、いろんな箇所が可動域不全になり、変形性膝関節症の原因となってしまいます。
加齢により骨の変形、カルシウム不足、筋肉の弱化、などが起こりそれら一つ一つが重なり発症するとも言われていますので、十分に気をつけて生活していきましょう。