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パーソナルジム WE style NIHONBASHI
姿勢改善で不調を解消！健康への第一歩
WEstyleです！
毎日の首こり・肩こり・腰痛。
「年齢のせい」と思っていませんか？
実はカギは“呼吸”です。
人は1日約2万回呼吸しています。
この呼吸が崩れると、体はずっとズレ続けます。
姿勢が崩れる
↓
横隔膜がうまく動かない
↓
骨盤底筋も働かない
↓
体幹が不安定になる
↓
首・肩・腰が代償して痛む
つまり「痛みの原因は呼吸と姿勢のセット」。
マッサージだけで良くならない人はここが抜けています。
まずは“しっかり息を吐ける姿勢”を作ることから。
| 名称 | パーソナルジム WE style NIHONBASHI |
|---|---|
| フリガナ | パーソナルジム ウィスタイルニホンバシ |
| 住所 | 103-0022 中央区日本橋室町1-9-9 竹松ビル4階 |
| アクセス | 東京メトロ半蔵門線三越前駅A2番出口より徒歩2分 都営地下鉄浅草線日本橋駅B12番出口より徒歩5分 |
| 電話番号 | 03-3527-9033 |
| メールアドレス | info@westyle.tokyo |
| 営業時間 |
|
| クレジットカード | VISA/Master/JCB/American Express/Diners Club |
| 電子マネー・その他 | 交通系ICカード(*)/iD/QUICPay/PayPay/Alipay/d払い/au PAY/WeChat Pay |
| 駐車場 | なし |
| 開業日 | 2021年07月 |
| ホームページ | https://westyle.tokyo/ |
| Instagramアカウント | https://www.instagram.com/westyle_nihonbashi/ |
| 予約ページ | 外部サイトに繋がります |
| 問い合わせページ | 外部サイトに繋がります |
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