3月のレッスンスケジュールをお知らせします。

「寒暖差」「季節の変わり目」など、最近にぴったりの言葉ですが、
体調を崩しやすい時期でもあります。

心身ともに整える効果があると言われているヨガ
「継続は力なり」
ヨガを始めてみませんか。

お気軽にどうぞ。