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女性のスポーツ医学について!【ボディメイク/ダイエット/パーソナルジム/安心安全/三越前駅徒歩2分】

パーソナルジム WE style NIHONBASHI

公式LINEです!「女性のスポーツ医学について!【ボディメイク/ダイエット/パーソナルジム/安心安全/三越前駅徒歩2分】」

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WEstyleです!

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(AT)過去の問題を見ていこうと思います!
本日は目指してる方もしくは同業者向けですが興味ある方はぜひご覧ください!

女性のスポーツ医学について誤ってるのはどれか。2つ選べ。(平成24年 基礎)
a.女性競技者の注意すべき障害としては、摂食障害、月経異常、骨粗鬆症がある。
b.性別による筋力トレーニングの効果の差には性ホルモンが関係している。
c.女性競技者では、続発性月経は少ない。
d.体脂肪率は月経異常と関係しない。
e.女性競技者は男性競技者と比べ鉄欠乏性貧血になりやすい。

答えはc.dと思われます!
というのも毎年ATの過去問は答えが出なく答えは何か?から勉強入ります。たまによくわからない問題もあります
体脂肪率が下がる事でホルモンバランスが悪くなり異常が起きやすくなります。
なので特に体重が関わる競技に月経の問題は出やすいです。マラソン、階級別の種目、など
体脂肪率は最低12%と言われてます。
スポーツ現場でも体重の増減はとても繊細な所で測るタイミング回数などはすごく大事です!

ATの問題に関してわからない事、もしくは解説して欲しい事ありましたら是非ご連絡ください!!
https://lin.ee/qqxHPh5
  • 営業時間外11:00〜22:00
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    • 月曜日 11:00~22:00
    • 火曜日 11:00~22:00
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    • 金曜日 11:00~22:00
    • 土曜日 09:00~22:00

基本情報

名称パーソナルジム WE style NIHONBASHI
フリガナパーソナルジム ウィスタイルニホンバシ
住所103-0022 中央区日本橋室町1-9-9 竹松ビル4階
アクセス東京メトロ半蔵門線三越前駅A2番出口より徒歩2分
都営地下鉄浅草線日本橋駅B12番出口より徒歩5分
電話番号03-3527-9033
メールアドレスinfo@westyle.tokyo
営業時間
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クレジットカードVISA/Master/JCB/American Express/Diners Club
電子マネー・その他交通系ICカード(*)/iD/QUICPay/PayPay/Alipay/d払い/au PAY/WeChat Pay
駐車場なし
開業日2021年07月
ホームページhttps://westyle.tokyo/
Instagramアカウントhttps://www.instagram.com/westyle_nihonbashi/
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こだわり
(*):Suica、Kitaca、TOICA、ICOCA、SUGOCA、PASMO、manaca、はやかけん、nimoca