歯科衛生士／美腔®ケアインストラクターの長岐 祐子先生が直接伝授❣

＼＼　舌（タン）トレーニング　✨ ／​／

【日程】土曜日 10：00～11：00.
①8／10　②８／３１ 　※どちらか１日ご選択

💡このようなお悩みを抱えていませんか？

✅最近、フェイスラインが、たるんできた気がする

✅同年代よりも老けた顔に見られる…

✅体は元気なのに「疲れた顔してるね」と言われる

💡これらの原因は、顔の筋肉が衰えているから…
筋肉は使わなければ、年々衰えていきます。

しかし！　毎日動かして（使って）いれば衰えを止める事ができます！　
「もう歳だから…」なんて諦めないで！

💡1日30秒から始める　＼舌（タン）トレ習慣／　が表情を美しく、
豊かに、そして健康へと導きます。

また、座学では、表情筋や健康に関する知識のほか、
舌や口輪筋を動かす “咀嚼力アップ” 食事メニューもご紹介します。

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【講師】　⻑岐 祐⼦　歯科衛生士／美腔®ケアインストラクター

【受講料（税込）】2,750円　★⾆トレーニング⽤オイルプレゼント付き♪　

【お持ち物】手鏡、筆記用具

💡講座詳細　　https://qr.paps.jp/hcuPG

💡お問い合わせ・お申し込みは　ecole@email.plala.or.jp