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インプルーブボディ
不定休
当ジムの会員様は女性の方が9割。
テレワーク等による運動不足の解消、体力回復、体質改善を目指して通われています。
本気でトレーニングしたい方や、男性の方も大歓迎！
知識豊富なトレーナーが自身の過去の経験を活かし、体力に自信のない方、ご年配の方にも寄り添ってアドバイスいたします。
まずは見学や体験からどうぞ！
当ジムでは食事のアドバイスなどもしますが、トレーニングの基本フォームを重点的に指導しています。
正しいフォームを身に付ける事でご自宅等でも正しいトレーニングを続ける事ができ、効果を見込めます。
近年ではスマホの使用やデスクワーク増加の影響もあり、肩こりや猫背に悩まれている方が多く、そういった方にはコリの緩和や姿勢矯正等に適したトレーニング方法を指導。
30分コースからあるので短時間で集中したトレーニングを行えます。
自主的なトレーニングでは続かなくてすぐ辞めてしまった方も継続が可能に◎
| 名称 | improve body |
|---|---|
| フリガナ | インプルーブボディ |
| 住所 | 104-0042 中央区入船3-4-7 ツカダビル2階 |
| アクセス | 東京メトロ有楽町線新富町駅7番出口より徒歩3分 |
| 営業時間 |
不定休 |
| クレジットカード | VISA/Master/JCB/American Express |
| 電子マネー・その他 | 交通系ICカード(*)/PayPay |
| 駐車場 | なし 近隣にコインパーキングあり |
| ホームページ | https://improvebody.jp/ |
| Instagramアカウント | https://www.instagram.com/improvebody2020/ |
| LINEアカウント | https://line.me/R/ti/p/%40379hnicy |
| 関連ページ | Hot Pepper |
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