スポーツジムなどでのパーソナルトレーニングでケガや健康被害が相次いでいるとして、消費者庁の消費者安全調査委員会（消費者事故調）は19日、実態や事故原因について調査を始めると発表した。と報道されています！
パーソナルトレーニングは実際危険なのか？？
トレーニング自体に怪我のリスクがあるのは事実ですがパーソナルで一対一でトレーニング指導とサポートするので本来は1人でやるより安全なはずです！
パーソナルトレーナーの資格はありますが、資格を持たずに指導する方も多いのも事実です。
ニュースの記事にもありますが無理な負荷でのトレーニング、過度な減量などで危険な思いをした人がいると。。。
トレーナーを名乗る人は基本的に身体が強いです。トレーニングは冒頭で言いましたがkりすくはあります。
なのでトレーナーとして資格取りましたし今でも勉強してます！