地元暮らしをちょっぴり楽しくするようなオリジナル情報なら、中央区の地域情報サイト「まいぷれ」!
文字サイズ文字を小さくする文字を大きくする

中央区の地域情報サイト「まいぷれ」中央区

睡眠の質【ジム/ボディメイク/ダイエット/パーソナルジム/安心安全/小伝馬町/人形町/馬喰町/浜町】

パーソナルジム WE style NIHONBASHI

WEstyleです!

今日トレーニングで力出ないな〜と思いことありませんか?
これはトレーニングあるあるです!

仕事中でも頭が働かないなど

もしかすると睡眠が問題かもしれない!

睡眠において
量より質
です!
睡眠のストレスは量の確保では解決しない!!
逆に長すぎるとかえって体に悪い!!
睡眠中の脳と体の中では自律神経や脳内化学物質、ホルモンが休みなく働いている


起きてる時ベストな状態になる為
睡眠の質=覚醒の質
  • 営業中11:00〜22:00
    詳細
    • 日曜日 定休日
    • 月曜日 11:00~22:00
    • 火曜日 11:00~22:00
    • 水曜日 11:00~22:00
    • 木曜日 11:00~22:00
    • 金曜日 11:00~22:00
    • 土曜日 09:00~22:00

基本情報

名称パーソナルジム WE style NIHONBASHI
フリガナパーソナルジム ウィスタイルニホンバシ
住所103-0022 中央区日本橋室町1-9-9 竹松ビル4階
アクセス東京メトロ半蔵門線三越前駅A2番出口より徒歩2分
都営地下鉄浅草線日本橋駅B12番出口より徒歩5分
電話番号03-3527-9033
メールアドレスinfo@westyle.tokyo
営業時間
日曜日
定休日
月曜日
11:00~22:00
火曜日
11:00~22:00
水曜日
11:00~22:00
木曜日
11:00~22:00
金曜日
11:00~22:00
土曜日
09:00~22:00
クレジットカードVISA/Master/JCB/American Express/Diners Club
電子マネー・その他交通系ICカード(*)/iD/QUICPay/PayPay/Apple Pay/LINE Pay/Alipay/d払い/au PAY/WeChat Pay
駐車場なし
開業日2021年7月
ホームページhttps://westyle.tokyo/
Instagramアカウントhttps://www.instagram.com/westyle_nihonbashi/
予約ページ外部サイトに繋がります
問い合わせページ外部サイトに繋がります
こだわり

まいぷれ[中央区] 公式SNSアカウント